Músculos Del Antebrazo

Este es el último bloque de contenidos que entrará en el examen de la segunda evaluación

técnica estilo braza

Ejercicios de Musculación para el codo

En este artículo podéis ver dos vídeos del programa muscleandmotion. Uno de los flexores del codo en el que se pueden ver las acciones musculares en el ejercicio del Predicador en máquina. En el segundo 38″ se explica el principal error que se suele cometer en este ejercicio. El otro vídeo es de los extensores de codo. En él se pueden ver dos ejercicios, uno con máquina y otro de polea.

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Músculos del codo

Dentro del módulo de Musculación os dejamos la presentación del tema del codo.

natación. técnica espalda

video de técnica de espalda

 

Apuntes de dinámica de grupos

Apuntes para la primera evaluación de Dinámica de Grupos

Introducción a la Psicomotricidad

Con estos dos documentos puedes introducirte en el ámbito de la Psicomotricidad y sus aplicaciones.